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[天下雜燴]
食用油，你可能一直吃錯了，別不信：

花生油：適合

          

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1樓（樓主）


          

          

          

          
三國趙子龍
發(fā)表于 2023-3-9 07:30:10
來自手機
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| 來自浙江
          

          

          
 

          

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食用油，你可能一直吃錯了，別不信：
          

          
花生油：適合炒菜，不適合油炸東西；
          
玉米油：營養(yǎng)價值高，穩(wěn)定性好，適合所有的烹飪方式；
          
大豆油：經(jīng)過高溫油脂易氧化不適合清淡菜品，適合油炸；
          
菜籽油：膽固醇低，耐熱穩(wěn)定性好，適合煎炸炒烤；
          
橄欖油：公認的最健康的油，適合涼拌東西，不適合炒菜；
          

          
這些我們需要知道的，供大家參考，希望對大家有幫助。
          
來自: iPhone客戶端
          


          

          

          


          

          

          

          

          



          

          

          





          

          



          

          

          

          
 

          


          

          

          


          
          		


          


2樓（沙發(fā)）


          

          

          

          
偶是安徽人
發(fā)表于 2023-3-9 10:24:33
只看該作者
| 來自安徽
          

          

          

          

          

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3樓（板凳）


          

          

          

          
Sun9979
發(fā)表于 2023-3-9 10:31:28
來自手機
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| 來自浙江
          

          

          

          
來自: iPhone客戶端
          


          

          

          


          

          

          

          

          


          

          

          





          

          



          

          

          

          



          






          





          


          

          

          

          







          

          

          

          
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