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今天早上的你
是被冷醒的嗎
本周兩股冷空氣接踵而至周末雖然天氣晴朗
但氣溫卻一降再降
近三天全省最低氣溫預報淮北市氣象臺預報
未來一周我市以晴天到多云天氣為主。冷空氣過后，18日早晨最低氣溫-6℃左右；18日后氣溫回升；22日再次受冷空氣影響，全市平均氣溫將下降3～5℃。請注意防范！
24小時 晴 -6℃~5℃48小時 晴 -3℃~9℃
淮北下周天氣預報
當寒潮遇上疫情
要注意防范新冠病毒趁“冷”而入
一、在防寒保暖方面，應根據(jù)天氣適時增添衣物，避免因為受到寒冷天氣的影響，降低自身機體免疫力。
二、在居家防護方面，盡量定時定點開窗通風，在家進行適當運動，運動可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，還要早起早睡，避免熬夜和過度勞累。
三、在飲食方面，應該注意合理膳食，盡量少吃含鹽量高、含糖量高的食品。規(guī)律三餐，多吃蔬菜、水果。
四、另外在購買冷凍食品時，一定要牢記世界衛(wèi)生組織推薦的食品安全五要點：保持清潔、生熟分開、燒熟煮透、食物保持安全溫度、使用安全的水和清潔的食材。
同時，寒冬時節(jié)
本就是流感的高發(fā)季
和新冠相比，雖然兩者都有發(fā)熱的癥狀
但新冠患者更容易出現(xiàn)
干咳、乏力、呼吸困難等癥狀
部分患者還會伴有
腹痛、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀
有條件的家庭最好進行新冠抗原的檢測以便對癥用藥
來源：淮北氣象、安徽氣象、新華社
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