安徽疾控最新提示

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十二月衛(wèi)生防病提示

十二月氣溫驟降，低氣溫使人易受呼吸道傳染病侵襲，安徽疾控提示廣大居民朋友，在做好疫情防控的同時，還要重點關注流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉、水痘、人禽流感、流行性出血熱等傳染病和非職業(yè)性一氧化碳中毒。

一、新型冠狀病毒

當前我省多地發(fā)生輸入性及本地散發(fā)新冠疫情，疫情形勢嚴峻復雜。每位公民都是自己健康的第一責任人，應加強個人防護，自覺遵守防疫基本準則。

1.規(guī)范佩戴口罩。乘坐公共交通工具、乘坐電梯、前往人群密集的場所或前往醫(yī)療機構就診時應規(guī)范佩戴口罩；口罩要及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

2.保持良好的衛(wèi)生習慣。外出回家后，觸摸口眼鼻后，咳嗽或打噴嚏后，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施后，清理垃圾后均應及時洗手或手消毒；家庭要勤開窗通風，每日開窗通風2～3次，每次20～30分鐘。

3.減少人員聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。

4.做好自我及家人健康監(jiān)測。家中可適量儲備退熱、止咳、抗病毒等非處方藥物，若自己或家人出現發(fā)熱、咳嗽、乏力等不適癥狀，應及時就醫(yī)，減少家庭內傳播風險。

5.積極接種疫苗。接種新冠病毒疫苗是預防新冠最經濟、最有效手段，尤其對于60歲以上的老年人，在預防重癥和死亡方面有明顯效果，建議沒有禁忌癥、符合接種條件的人群，特別是老年人，應當盡快接種疫苗，符合加強接種條件的要盡快完成加強針接種。


二、流行性感冒

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。冬季是流行性感冒高發(fā)的季節(jié)，其主要通過飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

1.注意個人衛(wèi)生。流感流行季節(jié)少去人群密集的公共場所，戴口罩，避免觸摸公共物品，勤洗手。

2.避免接觸流感樣病例。盡量避免接觸流感樣病例，照料患者時需配戴口罩；非必要不到人群密集的室內公共場所。

3.保持室內通風，增強自身抵抗力。提倡勤開窗通風，每日開窗通風2~3次，每次20~30分鐘；堅持體育鍛煉，隨氣候變化增減衣物，保持充足睡眠，飲食葷素搭配，提高自身抵抗力。

4.接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低感染流感和并發(fā)癥的風險，流感疫苗適宜接種人群應及時接種。


三、諾如病毒感染性腹瀉

諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒感染引起的腹瀉，可通過污染的水、食物和污染的物品等傳播，常在學校、托兒所、社區(qū)等人口密集場所引起暴發(fā)?；颊咄黄鸢l(fā)病，主要癥狀包括惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉等。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。

1.注意個人衛(wèi)生。飯前便后要洗手、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；使用流動的水洗手，洗手時可用洗手液。

2.養(yǎng)成良好飲食習慣。提倡喝開水，不吃生食，尤其不要生食貝類等水產品，生吃瓜果要洗凈；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。

3.對病人、疑似病人要做好居家治療，居家休息，做好家庭內衛(wèi)生，防止出現家庭內的傳播。

4.做好清潔、消毒措施。對可能造成環(huán)境和物品污染的病人嘔吐物及糞便應及時進行消毒處理，清潔人員需佩戴手套和口罩等防護用品，使用消毒液（如84等）對污染物消毒20分鐘，之后將污染物清理干凈，并在清理后認真洗手。


四、水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性。主要通過空氣飛沫或接觸皰疹液引發(fā)感染，人對水痘普遍易感，1-5歲兒童發(fā)病居多，潛伏期約為10-21天，主要以發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道感染癥狀為主，1-2天后出現皮疹。

1.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。打噴嚏、咳嗽后要及時洗手，勤曬衣被，少去人群密集、空氣不流通的公共場所；多參加戶外活動，增強身體素質。

2.保持室內環(huán)境衛(wèi)生和空氣流通。每日定時開窗通風換氣，保持室內空氣流通；校舍內環(huán)境可待師生離開后使用含氯消毒劑或用紫外燈照射等方式進行消毒。

3.立即報告。學生若出現可疑癥狀時應及時報告。水痘傳染性強，患病學生應及早隔離治療，至所有皰疹干燥結痂脫落為止。

4.做好消毒工作。對水痘患者的衣物，可采取洗、曬、煮、燒等方式消毒，不與健康人共用衣物（如毛巾等），勤換衣物保持皮膚清潔。

5.疫苗接種。預防水痘最有效的方法是接種水痘疫苗，可有效預防水痘和帶狀皰疹兩種疾?。恢攸c接種對象為1-15歲兒童，建議適齡兒童接種水痘疫苗，預防水痘感染。


五、人禽流感

冬季是人感染禽流感的多發(fā)季節(jié)。一般通過直接接觸攜帶禽流感病毒的活禽，或暴露于被禽流感病毒污染的環(huán)境（如活禽市場等）導致感染。人禽流感潛伏期一般為7天，平均3-4天，感染后通常會出現發(fā)熱、咳嗽、氣短等癥狀。

1.避免接觸活禽。前往活禽交易場所做好個人防護，接觸活禽之后要及時清潔雙手。

2.正規(guī)渠道購買禽類。購買禽類應前往正規(guī)市場，采購經檢疫合格的禽類，不采購、烹飪、食用來源不明的禽類或病死禽。

3.處理禽類時注意個人防護?？膳宕骺谡?、手套等，特別是在處理生禽畜肉和生雞蛋后要及時用洗手液徹底清洗雙手。

4.注意生熟分開。在加工禽類過程中使用的刀具餐具等不能用于熟食，生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透。

5.出現可疑癥狀及時就醫(yī)。禽類相關職業(yè)人群（宰殺、銷售、運輸禽類等人員）如出現發(fā)熱、肺炎等癥狀要及時就醫(yī)并主動告知禽類接觸史。


六、流行性出血熱

流行性出血熱又稱腎綜合征出血熱，是由流行性出血熱病毒（漢坦病毒）引起的自然疫源性疾病，傳染源為鼠類，人接觸帶有病毒的鼠類是人類感染的主要途徑，一般青壯年發(fā)病率高。

1.滅鼠和防鼠。滅鼠是防止本病流行的關鍵，在滅鼠為主的前提下，同時作好防鼠工作，床鋪不靠墻，睡高鋪，屋外挖防鼠溝，防止鼠進入屋內和院內，新建和改建住宅時，要安裝防鼠設施。

2.加強食品衛(wèi)生。做好食品衛(wèi)生，食具消毒，食物保藏等工作，要防止鼠類排泄物污染食品和食具，剩飯菜必須加熱或蒸煮后方可食用。

3.做好消毒工作。對發(fā)熱病人的血、尿和宿主動物尸體及其排泄物等，均應進行消毒處理，防止污染環(huán)境。

4.注意個人防護。在鼠類出沒的地區(qū)勞作時不要直接用手接觸鼠類及其排泄物，不坐臥草堆，在野外工作時，要穿襪子，扎緊褲腿，袖口，注意防護。


七、非職業(yè)性一氧化碳中毒

非職業(yè)性一氧化碳中毒泛指公眾在日常生活中發(fā)生的一氧化碳中毒事件，高發(fā)季節(jié)為冬春季。室內使用煤爐、炭火取暖，廚房內的煤氣或天然氣管道有漏氣、開關松動現象，衛(wèi)生間或浴室內安裝燃氣熱水器、通風不良，都容易引起一氧化碳的聚積而致中毒。

1.室內使用煤爐等取暖時，要安裝煙筒，煙筒接口處要避免漏氣，伸出室外的煙筒要加裝遮風板或拐脖，防止煤氣倒灌，并要定期清理煙道，保證煙道通暢，室內安裝風斗等，保證室內通風。

2.購買正規(guī)廠家生產，質量合格的燃氣、煤氣灶具和熱水器，并請專業(yè)人員進行安裝，不要私自更改燃氣、煤氣管道設施。

3.燃氣、煤氣熱水器盡量不要安裝在浴室內，洗澡時開窗通風。定期檢修燃氣、煤氣灶具，發(fā)現有老化、破損、銹蝕、漏氣、開關松動等問題時，應及時進行維修更換。

4.車輛在行駛過程中開啟空調應使用外循環(huán)模式，并定時開窗通風，不要在車內長時間開空調睡覺，定期檢查汽車排氣系統(tǒng)，防止排氣系統(tǒng)一氧化碳泄露。


來源：安徽疾控


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