切記！切記！疾控專家再次提醒這件事一定要做好

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當(dāng)前新冠肺炎疫情形勢反復(fù)

疾控專家提醒廣大市民

應(yīng)注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣

在公眾場合應(yīng)注意咳嗽禮儀，不隨地吐痰

同時應(yīng)堅持做好個人防護

在公共場所應(yīng)正確規(guī)范佩戴口罩




正確規(guī)范佩戴口罩是防控新冠病毒的最有效手段之一


在公共場所一定要正確佩戴口罩，避免接觸他人吐痰、咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的氣溶膠；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，接觸過公共場所物品后要及時洗手；要低頭避開咳嗽或者打噴嚏的人；盡快完成新冠病毒疫苗接種，提高機體免疫力。



疾控專家表示，正確規(guī)范佩戴口罩是防控新冠病毒的最有效手段之一。


口罩是由無紡布、熔噴布組成，這些特殊的材料不僅可以阻止外界有害物質(zhì)進(jìn)入呼吸道，而且還可以避免自己打噴嚏咳嗽講話時噴出的飛沫跑到空氣中。


研究顯示，正常說話、咳嗽和噴嚏呼出的飛沫的主要粒徑范圍分別是10~50、73~100和80~340微米。飛沫傳播和空氣傳播的臨界距離約為2.5米。佩戴口罩之后，咳嗽所產(chǎn)生的飛沫動量大大減少，導(dǎo)致飛沫移動的水平距離會縮短至0.5米以內(nèi)，并且這些飛沫的運動主要是隨著人體的熱羽流上升，而不是沉積在易感人群表面或者被他們吸入。因此，口罩依然發(fā)揮了很大的阻隔和減少病毒傳播的作用。正確佩戴口罩，能夠有效阻斷病毒的傳播途徑，極大程度降低感染風(fēng)險。數(shù)據(jù)表明，公眾廣泛采用口罩可以顯著降低社區(qū)傳播率和死亡人數(shù)。


還有研究顯示，只要雙方都佩戴口罩且間隔1米以上，造成感染的幾率大大減少。因此，戴口罩不僅對自己有利，對他人也有好處，不僅是保護自己，也是對他人負(fù)責(zé)。疾控專家提醒，當(dāng)前疫情反復(fù)，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，請市民務(wù)必堅持科學(xué)佩戴口罩。


哪些場合需要佩戴口罩？


根據(jù)《公眾和重點職業(yè)人群戴口罩指引（2021年8月版）》，普通公眾在以下場景和情形下應(yīng)佩戴口罩：

處于商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所時

乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時

處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時；醫(yī)院就診、陪護時，接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時

出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等情況時

在餐廳、食堂處于非進(jìn)食狀態(tài)時


不同場合如何選擇不同類型的口罩？


口罩有一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護級別口罩。不同場合所需口罩類型不同。


根據(jù)上述文件，在乘坐公交車、地鐵、長途汽車、火車等公共交通工具時，在商場、影院等通風(fēng)不良的公共場所時，應(yīng)佩戴一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。


若有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時，應(yīng)該佩戴醫(yī)用外科口罩或者更高級的防護口罩。


需要注意的是，紗布及其他布制的口罩不能用于醫(yī)學(xué)防護。


知多D

一圖讀懂如何規(guī)范佩戴口罩



來源：基本衛(wèi)生公共服務(wù)項目宣傳平臺

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